Nos actions
Promotion de la cohésion sociale
Nos objectifs
- Favoriser l’accès à la pratique sportive de publics éloignés ou exclus de celle-ci pour des raisons sociales et culturelles (quartiers prioritaires, milieu carcéral, jeunes du voyage, demandeurs d’asile, etc)
- Proposer des types de pratiques adaptés à ces publics
- Développer l’apprentissage de la responsabilité chez les jeunes
Nos actions
Projets éducatifs
Le principe défendu au Cercle Paul Bert est que l’action ciblée sur un ou plusieurs individus produit ensuite des effets sur l’ensemble de la société, en participant à une amélioration de la cohésion sociale et du vivre ensemble. Dans cette perspective, l’idée est de montrer que chacun est un acteur et un maillon de la chaîne éducative, et qu’on ne peut travailler seul, mais en collaboration.
Le Cercle Paul Bert grâce à Talents propose deux formations à destination des jeunes adultes de 16 ans et plus.
La formation babysitting
La formation BAFA
La formation BAFA permet elle aussi de responsabiliser les jeunes et surtout de les diplômer gratuitement. Sur 1 an, ils étudient la théorie mais effectuent aussi beaucoup de stages pratiques.
Sport santé
L’activité physique est un déterminant important, contribuant à la santé physique et mentale. Une pratique régulière, même d’intensité modérée, peut diminuer la mortalité, augmenter la qualité de vie et prévenir certaines pathologies.En partenariat avec des acteurs du territoire, l’enjeu de ce programme est de permettre aux personnes travaillant dans des entreprises du bassin rennais et n’ayant pas le temps de pratiquer une activité sportive de se réathlétiser, de lutter contre les maladies liées à la sédentarité et de sensibiliser les publics sur l’hygiène de vie et la diététique.
Talents vous propose d’encourager vos salariés à pratiquer une activité sportive sur leur pause du midi ou lorsqu’ils terminent leur journée. Pour le moral, la productivité et surtout la bonne ambiance entre vos salariés, rejoignez notre programme !
Bénéfices pour la santé de vos salarié.e.s
- Amélioration de la santé et de la condition physique des employés
- Diminution des risques liés à l’inactivité physique
- Contrôle et stabilité du poids
- Prévention de certaines maladies
- Prévention des TMS (Troubles Musculo- Squelettiques)
- Prévention des risques psychosociaux
Bénéfices pour l’entreprise et intérêts économiques
- Hausse de la productivité
- Diminution des dépenses liées aux soins de santé
- Diminution des absences causées par les maladies
- Réduction des taux d’absentéisme, de rotation du personnel
- Baisse du nombre et de la fréquence des accidents et des blessures (notamment lors de la réalisation de tâches physiques)
- Revalorisation de l’image et de l’attractivité de l’entreprise (auprès des salariés, des partenaires extérieurs, etc.).
Bénéfices et intérêts pour les salariés et pour le management
- Amélioration du climat social et de la qualité de vie au travail
- Satisfaction professionnelle et bien-être au travail accrus
- Développement d’une culture d’entreprise positive
- Amélioration de la concentration
- Productivité et efficacité au travail accrues
- Meilleur moral et effets bénéfiques sur l’humeur
- Plus grande capacité à gérer le stress : les employés sont plus calmes et détendus
- Réduction des taux d’absentéisme et de rotation du personnel
- Diffusion des valeurs de dynamisme, de performance
- Esprit d’équipe plus important
- Meilleures relations entre les employés (lien social créé)
Durée d’activité physique recommandée
Le Plan National Nutrition Santé (PNNS) recommande de faire de l’activité physique chaque jour de la semaine.
Pour les adultes de 18 à 65 ans, il est recommandé une activité physique de type aérobie (endurance) d’intensité modérée pendant une durée minimale de 30 minutes 5 jours par semaine ou une activité de type aérobie d’intensité élevée pendant une durée minimale de 20 minutes 3 jours par semaine (recommandations de l’OMS).
Types d’activités à pratiquer
On peut donc équilibrer les différents types d’activités physiques pratiquées en veillant à combiner : exercices d’endurance, d’assouplissement et de développement de la force.